Fødevarer, der medvirker til at reducere cellulite efter fødslen

08-01-2018 Isabella Thomsen
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

For mange nye moms, fysiske ændringer af graviditeten er en reel smerte. Genvinde vægt efter fødsel er en vigtig ting for mange kvinder, og også fjerne spor af væske fastholdelse forårsager defekter såsom cellulite. Selv om det er helt normalt, at du også kan eksperimentere uden at have født, bør du vide, hvad mad kan være at slippe af med cellulite.

5 fødevarer, der eliminerer cellulite efter fødslen

- Tomat: De antioxidante egenskaber af naturlige tomat hjælp til at sænke væskeretention. Denne mad er fantastisk til at reducere cellulite, der vises uhensigtsmæssigt i graviditeten og nogle gange forbliver i benene, maven og balder efter levering. Nogle af hans opskrifter kan være i salater, ledsaget af kikærter, eller Djævleæg. C-vitamin med tomater, der har også hjælper huden er glattere.

- Grøntsager: I denne gruppe flere bladgrøntsager grønne fødevarer såsom broccoli eller spinat kan forekomme. Disse har naturlige vanddrivende egenskaber og er også anti-inflammatorisk, så ingen væske vil blive bevaret og cellulite forsvinde, hvis vi holder en afbalanceret kost rig på disse fødevarer.

- Lemon: Citrus er fundamental reducere cellulite eller appelsinskal. Citronsaft eller krydderier måltider han kan hjælpe denne ufuldkommenhed som cellulite forsvinder efter leveringen. Det er ikke den eneste frugt citrus gruppe fjerner cellulite, fordi der i denne liste finder vi også grapefrugt eller appelsin.

- Ananas: Det er frugten vanddrivende, som hjælper ikke kun tabe sig, men også, at cellulite er ikke sat på plads for evigt i kroppen. Pineapple har en aktiv principal kaldet bromelain og præcis gøre cellulite forsvinde som ved et trylleslag, fordi det er naturligt anti-inflammatorisk.

- Ja vandet, ikke salt: Men sikkert, at gøre forsvinde kropsvæsker, og i øvrigt at cellulite er kun en ond drøm, anbefales det at drikke rigeligt med vand. Væskeindtag som vand bidrager til forsvinden af ​​fastholdelse, inkongruent som det kan synes, fordi selv om det ikke er mærkbar uden at være tørstig, dehydrering hjælper huden til at producere disse problemer. Desuden skal saltindtag reduceres væsentligt, fordi det gør dermis er netop dehydreret, hvilket fremmer cellulite.

Tags

cellulitekæmper cellulitefødselgraviditetgravidmadmadskønhedpostpartum