Del 1: Introduktion Immun

01-08-2017 Kurt Engelstoft
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

I denne uge vil blive domineret af immunsystemet og hvordan vi kan styrke vores immunsystem. Dit immunforsvar er virkelig en vidunderlig mekanisme til at beskytte mod sygdomskim, men også kroniske lidelser. Det er den første linje i forsvaret mod ubudne gæster, der ikke hører til kroppen.

Mange af mine elever har spørgsmålet:
'' Hvad kan jeg gøre for at styrke mit immunforsvar? ''

Det bedste råd jeg kan give til at styrke dit immunforsvar er i din livsstil. Det første skridt er derfor at fjerne så muligvis sukkerarter fra din kost. Vidste du, at efter at have spist raffineret sukker, er immunsystemet allerede svækket efter 20 minutter? Det hæmmer produktionen af ​​hvide blodlegemer. Mennesker med usund livsstil er derfor langt oftere syge! Jeg absolut støtter dette fra personlig erfaring. Før jeg fik mit liv i orden, jeg spiste en masse sukker.

Du kender dem: velsmagende kiks, chokolade, bjerge af chips og sukker frugtdrikke. Ikke helt overraskende, som jeg ser tilbage nu var jeg virkelig meget syg 4 gange om året. Jeg har altid fået en grim influenza, så jeg var ude af cirkulation i mindst en uge. Jeg var også tvunget til at tage alle mulige midler fra apoteket til at lindre symptomerne.

Nu jeg stadig få syge tider, men ikke så ekstreme som før. Når jeg føler en influenza jeg tage nogle ekstra immune boostere og normalt symptomerne væk igen inden for to dage. Hvad jeg altid gør, er også sukker i denne periode helt at fjerne den fra min kost. Fordi jeg vil have mit immunforsvar eller hjælpe så meget som muligt selvfølgelig.

Men hvad er immunsystemet?

Immunsystemet består af celler, der beskytter kroppen mod virus og dårlige mikroorganismer i løbet af dagen. Formålet med din immunsystem er derfor at holde din krop sund og forebygge infektioner. Mange sygdomme er forårsaget af problemer i forbindelse med den fejlslagne immuunsysteem.Laten men vi først se på den rolle i immunsystemet én gang. Enhver organisme, der angriber kroppen vil føre til infektion og sygdom, og det er en pligt for dit immunsystem til at gå efter disse organismer og at ødelægge dem, inden de kan gøre yderligere skade.

Derfor immunitet, en person, der ikke meget snart bliver syge. Det er rigtigt, at nogle mennesker er født med et stærkere immunforsvar end andre. Heldigvis kan du gøre meget for at øge din immunitet.

drift

T-celler er en type af hvide blodlegemer, der er væsentlige for immunsystemet og er kernen i adaptiv immunitet, det system, kroppens immunrespons til at reagere på specifikke patogener. T-cellerne er som soldater, der søger målrettet angribere og vernietigen.Ze bidrager til forsvaret på to måder. De hjælper det komplekse immunsystem, der svarer til den bestyrelse, der hjælper bestyrelsen. Regulatoriske T-celler er også afgørende for bevarelse af perifer tolerance, forebyggelse af autoimmune sygdomme og begrænsning af kroniske inflammatoriske sygdomme.

Umodne T-celler vandrer til thymuskirtlen i nakken, hvor de modnes og deler sig i forskellige modne T-celler og er således aktiv i immunsystemet som respons på et hormon kaldet thymosin og andre faktorer. T-celler er normalt slået ihjel eller modificeret kan aktiveres mod kroppens eget væv under modningsprocessen.

Der findes forskellige typer af modne T-celler. Ikke alle af deres funktioner er kendte. T-celler, stoffer kaldet cytokiner, herunder interleukiner, hjælper yderligere at stimulere immunresponset.

Hvorfor så vigtig?

Som vores forsvarsmekanisme for at beskytte os mod sygdom og sygdom, vores immunsystem er hjørnestenen for at holde vores kroppe sunde og raske. Nogle bakterier eller virus angreb og vores immunsystem sender tropper til portene af Sundhed i forsvar for at holde sygdommen. Globuliner eller B-celler er de celler, der er ansvarlige for blodcirkulationen og håndtere hændelser af indtrængen angreb, mens de lymfocytter, eller T-celler patruljere kroppen til at styre alle fremmedlegemer og slippe af med.

For nogle ulykkelige mennesker der er en række af arvelige sygdomme, der forårsager deres immunsystem ikke fungerer korrekt. Dette kan være forårsaget af abnormiteter i kromosomer, hvilket betyder en mangel i produktionen af ​​antistoffer globulin, T-lymfocytter, eller begge. I sådanne tilfælde kan konsekvenserne være meget alvorlige. Det er muligt at overleve med lidt immunoglobuliner som globulin. Disse kan administreres til en patient.

Men mangel på hvide blodlegemer er meget mere alvorlig, og enhver, født med en sådan betingelse normalt dø ung fra en viral infectie.Zoals du kan se den personlige immunitet af kroppen er en meget vigtig beskyttelse mod visse typer af infektioner og sygdomme. Det kan bogstaveligt talt betyde forskellen mellem liv og død. Det er vigtigt at styrke vores immunsystem.

afværge sygdom

Kroppen har en række komponenter, der alle arbejder sammen om at bekæmpe sygdomme. Hvis en komponent fejler, kan systemet svigter helt. Alternativt kan den blive beskadiget, kapret og manipuleret af patogener. Nogle gange kan det forvirre kroppens "venner" og "fjender" og andre celler i kroppen angribende.

Der er tre faktorer, der kan forårsage et svækket immunsystem

  • Den første store gruppe kaldes immundefekt, hvor kroppens forsvarsmekanisme bliver inaktiv på grund af alder, ernæring, eller erhvervelse, såsom indførelse af ekstra-kropslige patogener såsom HIV.
  • En anden kategori er autoimmunitet, hvor kroppen ikke skelner mellem selv og udenlandske patogener. Som et resultat, er det ofte falder til sig selv, hvilket resulterer i en form for selvdestruktion.
  • Endelig er der overfølsomhed, kroppen vil overreagere på en enorm respons, der forårsager sin egen væv er beskadiget. Denne tilstand er karakteriseret ved reaktioner på allergi. Dette er en mekanisme, hvorved sygdomme, anafylaktiske reaktioner så ontstaan.Immuunsysteem komme med et sæt af komplikationer, der er varierede og samtidig er begrænsede.

Den bedste måde at undgå faldgruberne i dårligt helbred i immunsystemet og dermed sygdom er gennem en ordentlig sygdomsforebyggelse, styrke dit immunforsvar, men også tidlig påvisning. Tidlig opdagelse giver os mulighed for at drage fordel af nutidens udvikling i de biologiske videnskaber.

antistoffer

Et antistof er et immunoglobulin produceret af en type hvide blodlegemer, plasma celle. Det er en stor Y-formet protein i immunsystemet, som reagerer på tilstedeværelsen af ​​antigener, såsom bakterier eller vira. Hvert antistof indeholder en specifik "paratop", som kan markere det antigen-specifikke "epitop". Med denne mekanisme et antistofbinding kan neutralisere sit mål med andre dele af immunsystemet.

De har bidraget til, at forskerne kan producere specifikke antistoffer og bede om specifikke betingelser, og omfanget af reaktionen angiver graden af ​​evolutionær sammenhæng. Denne metode kan accelerere hastigheden af ​​evolutionær søgning for at bekæmpe sygdomme. For eksempel, hvis en patient er inficeret med en virus, ka krop automatisk oprette et antistof.

Hvis der detekteres antistoffet på tidspunktet lægerne kan behandle patienten og hærdning det mod viruset før det spreder.

Forebyggelse er bedre end helbredelse

Vi bliver angrebet hver dag af de akkumulerede virkninger af nådesløse angreb vi pådrager fra forurening, stress, dårlig kost, mangel på søvn, vira, bakterier, svampe og andre angribere.

Nøglen til at holde sig sund og stærk, når vores immunsystem er i stand til effektivt at producere antistoffer, der bekæmper virkningerne af virus, bakterier, svampe og andre uønskede angribere i vores krop. Immunsystemet skal afbalanceres. Dvs. ikke over eller under aktiv. Således øge systemet er normal eller i almindelighed ikke nødvendigt. Hyperaktivitet kan forårsage allergi og autoimmune sygdomme.

Stay tuned ... I morgen vil jeg sætte del 2 online

Immunsystemet styrke Del 2