Top tips til halsbrand, halsbrand og opstød

11-06-2017 Herman Grønvold
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Hvis du lider af halsbrand, du er bestemt ikke alene. Faktisk 1 i 5 af de mennesker, der regelmæssigt lider af en brændende fornemmelse bag brystbenet, bøvsen eller blokeringer. Det er 20% af den samlede befolkning og 44% af mennesker symptomerne kommer tilbage hver uge. I 23% af mennesker med halsbrand symptomer opstår dagligt.

Jeg ser dette også i reaktionerne, jeg får jævnligt på bloggen: '' Jeg har halsbrand, hvad skal jeg gøre?'. Det forekommer, at gastrointestinale symptomer, herunder halsbrand, irritabel tyktarm eller gastroøsofageal reflukssygdom er blevet mere almindelig.

Men hvordan kan det være? Der er mange medikamenter til rådighed for disse klager. Alligevel er mange mennesker tilbage med tilbagevendende symptomer.

Jeg kan nu sige direkte, at halsbrand løse meget godt. Men vi er så rigtigt om.

Epidemien halsbrand

Det store problem med halsbrand, Gerd og relaterede klager mave er, at det er din mad. Vi har brug for et minimum af kalorier og næringsstoffer få per dag. Det er ikke noget, man kan undgå det, vi har brug for mad. Og lige efter middag, mange mennesker oplever symptomer. Mange mennesker tror derfor, at halsbrand engang på grund af mad, jeg er her for at fortælle dig, at det er ikke nødvendigvis tilfældet.

Hvad der præcist er halsbrand?

I en tidligere artikel, jeg talte om, hvad det er præcis. Jeg vil gentage her kort: hvis du lider af det du selvfølgelig vide, hvad jeg taler om. Pludselig en brændende fornemmelse i halsen halsbrand. Og det føles som halsbrand alle ild og er naturligvis meget smertefuldt. Maven har en funktion overhovedet at støtte fordøjelsen.

Normalt mavesyre forbliver derfor i maven. Men nogle gange er det skyder op i spiserøret, dette kaldes syre refluks og forekommer i mange mennesker på én time efter indtagelse af et måltid, men kan også forekomme umiddelbart efter spisning.

Resultatet er, at maden er ikke længere et øjeblik af nydelse. Frygten for, at du pludselig får konfronteret med halsbrand eller opstød gør det til en meget irriterende tilstand. For at gøre tingene værre, kan også skade spiserøret kronisk sure opstød, så næringsstoffer ikke kan nå maven, med alle dens konsekvenser.

Hvem vil lide af halsbrand?

Halsbrand kan få alle, ofte begynder de første symptomer kommer på af en usund kost. Hvis dette fortsætter med at udvikle sig i kronisk acid reflux. Men forskning viser, at folk over 50 er den mest halsbrand. Forskere mener, at det skyldes den aldrende effekt: kroppen bliver mindre effektiv forårsager gastrointestinale symptomer forekomme tidligere. Dette er forårsaget af visse vaner tidligere i livet har erhvervet. Tænk på usunde og drikkevaner, som tidligere stadig kunne tolereres af en yngre krop.

Der er en direkte sammenhæng mellem fedme og halsbrand. Halsbrand og GERD er blevet mere almindelig af to grunde:

  • fedme øger
  • Folk lever længere og dermed få relativt flere mennesker lider

De første symptomer

Det er rigtigt, at mange seniorer lider af halsbrand. Men unge mennesker lider mere og mere regelmæssig halsbrand. Dette skyldes i høj grad usunde spisevaner. Denne effekt forstærkes af den misforståelse, at din unge alder kan gøre det så farverige som du ønsker. Desværre senere og halsbrand du betale regningen kan være en af ​​dem.

Jeg må også indrømme, at jeg har lidt mig selv ofte gastrointestinale symptomer, når jeg var studerende. I første omgang, kan symptomerne være meget mild. Tænk på, hvad en sur smag i munden, eller en lille smerte i maven. Hyppig halsbrand kan endda være årsag til tandproblemer for syre angriber tænderne. Men alvorlige problemer såsom mavesår og hyppige gastrointestinale klager. Det er dog også muligt, at du ikke føler halsbrand, men stadig har halsbrand.

Den korrekte diagnose er derfor afgørende. Ellers kan den person gå rundt i årevis med halsbrand.

Men hvordan kan du vide med sikkerhed, hvis du lider af halsbrand eller GERD?

Nedenfor er en liste over mulige symptomer:

  • hyppig halsbrand
  • problemer med din stemme
  • astmasymptomer
  • skal hoste regelmæssigt
  • klump i halsen
  • oppustethed
  • problemer med at synke
  • søvnbesvær
  • landmænd og visse hals
  • voldelig opstød efter at have spist

Som du kan se er der en hel symptomer. Ikke alle lider under de samme symptomer. Men hvis du læser denne liste af symptomer, og nogle er genkendelige. Det er vigtigt at gøre afgøre, om du har halsbrand.

Problem med regelmæssig behandling

Under min forskning på dette snarere epidemiske sygdomme er jeg kommet til den konklusion, at både halsbrand og gastroøsofageal refluks ikke behandles altid med konventionelle behandlinger. Faktisk har mange mennesker søge professionel hjælp og ikke selv gøre selvmedicinering. Også her ligger faren straks, selv-diagnose er sjældent godt!

Når man ser på konventionelle behandlinger er følgende:

  • Antacida er kun velegnet til at tage op til 2 uger. Hvis du har brug for at tage langsigtede medicin er nødvendigt at gøre det i samråd med en læge. Men mange mennesker tager antacida stadig i lange perioder forårsager en øget risiko for bivirkninger.
  • Det kan godt være, at den halsbrand, der er reduceret med medicin er ikke årsagen til dine symptomer. Der er visse årsager modstridende beskeder eller halsbrand ved for meget eller for lidt mavesyre!
  • Reducere mavesyre, kan risikoen for bakterievækst forekomme let. Det er ikke for ingenting, at mavesyre er afgørende for at dræbe bakterier eller uskadelige. Yderligere symptomer på nedsat mavesyre produktion gastritis, visse kræftformer, sår og endda inflammation!
  • Modstridende råd om din livsstil. Man hører ofte, at du bør drikke mindre alkohol og mindre fedt at spise. Men hvis man ser på de erfaringer, som mennesker med halsbrand er, at i afmålt mængde alkohol og endda fedt er godt for maven. Det skal siges for mange transfedtsyrer, der er raffineret sukker er en af ​​de underliggende årsager til halsbrand.
  • Halsbrand kan være en bivirkning af en anden medicin. Dette er ofte ikke behandles, men kolesterolsænkende medicin såsom statiner kan forårsage halsbrand symptomer.
  • Tager medicin til at lindre smerter kan forårsage langvarig pleje for flere klager. Det er ikke, at narkotika ikke virker, problemet er, at stoffer såsom antacida er ikke egnede til langvarig brug. Og midler til at danne grundlag af calciumcarbonat og magnesium subcarbonate men til kortvarig lindring af symptomer.
  • Der er naturlige løsninger, kostændringer og kosttilskud, som kan eliminere den underliggende årsag til halsbrand.

Husk:

Hvis du tror, ​​du lider af halsbrand eller GERD, er det først vigtigt at få den rigtige diagnose. Kun når den korrekte diagnose kan begynde en effektiv behandling. Hvis du ved, du lider af halsbrand, se kritisk på din kost og prøv det til at gøre målrettede justeringer.

Har du gode tilføjelser til denne artikel? Lad mig vide ved at efterlade en kommentar nedenfor.